西方的心理咨询医生善用的“宠物疗法”对抑郁症有没有用
来源： 作者：淄博正坤心理咨询研究中心 阅读：1265次
两年前，小布是一个具备所有处女座特点的女孩：洁癖，在校时期成绩优异，自恋，完美主义，内心永远的少女情怀，坦白。
但是只要她回到家，就会像一只猫一样静静的坐在沙发上发呆，焦虑着一些事情。慢慢的有了抑郁症的症状。
医生推荐给她用"动物辅助疗法"。通过“移情”来改变她的心理状态，来治疗她的
抑郁症
，医生跟她说照料小动物会激发她对生活的热情。她从小就喜欢猫，所以小布选择了猫，她喜欢猫咪的那种软绵绵的感觉。
每天下班后她都会坐在沙发上，拿着红绳，在自己candy面前摇晃着，扑过来，扑过去，可以一起就这样玩两个小时。candy是一只沙特尔猫，小布很喜欢它，她把它当姐妹。candy晚上喜欢跑到被窝里，任由小布在它柔软的肚子上抚摸着，它和她都很享受。
现在，小布回到家第一件事是喂猫，给猫清理猫砂，candy现在很幸福，主人会为它每天花费1个小时做特制的猫零食。养candy以来，小布的病情相较于以前好了不少，不会每天浪费时间去乱想一些东西，在公司里面也渐渐恢复的处女座该有的特点。
抑郁症是现如今发病率极高的精神疾病之一，在以药物治疗为主流治疗方法的情况下，宠物治疗心理治疗抑郁症也得到了部分患者的青睐。
宠物治疗抑郁症是很早就被西方医学界所提倡的，无论是老人或小孩，照料宠物能够激发人对于生活的激情，在与小动物的互动中很多不良情绪会被削减。“动物疗法”在治疗抑郁症，精神疾病，自闭症方面有很好的疗效，对治疗其他疾病也有很好的辅助作用，特别是对于老年人的相关疾病有很好的辅助作用。
动物疗法，也已成为一门公认的科学，英国剑桥大学的研究人员发现，家里养猫或者狗一个月后，主人患病的几率会大大降低。有不少医生相信，家养宠物比药物更能给上年纪的人带来好处，英国南安普敦大学的研究人员也曾对60到87岁的老人做过调查，他们中一半的人都养的有猫或者狗，这些人都表现的比较容易融入社会，很少受孤独和抑郁的困扰，活的比较乐观开心。
甚至日本一些企业为了营造轻松的工作氛围，近年也兴起“动物疗法”，在公司内饲养猫狗等宠物，有日本公司还推出“宠物陪伴制度”，让员工可以把宠物带回公司，陪着一起上班，这样，员工之间交流变得更加轻松，整个氛围得到了极大改善。
宠物是人类最好的朋友，给你带来快乐的同时，也能给你带来健康，给你带来乐观积极的的生活态度。从某种意义上说，养宠物也是另一种养生的方式。 
QQ客服