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淄博正坤心理咨询研究中心
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2022-07
- 笑着孤独是更残忍的抑郁症症状
有的时候,患有抑郁症的人们并不是像大多数人所想象的那样看起来就很悲观、萎靡不振,对所有事物都缺乏兴趣,他们只是以“乐观”的这层面具来掩盖着自......05
2022-07
- 再等一等,也许你也会等到一棵让你喜欢的树
那年的初夏,遇见一个姑娘。她是朋友的朋友,被委托给我,让我做她一日导游。那时我大二,刚刚进入心理系,空有一肚子想要显摆的货色,总想找人说道说......05
2022-07
- 心理咨询医生提醒这些话少对抑郁症患者说
人们会对身边患抑郁症的人多一份关心，但有时你好心提的建议反而影响到他们的心情，下面这些安慰的话语一定要对那些患有抑郁症的人少说！“多喝点绿茶......05
2022-07
- 淄博心理咨询帮你分析运动如何缓解抑郁症
运动有助于预防和改善一些健康问题,包括高血压,糖尿病和关节炎。关于焦虑,抑郁和运动的研究表明,运动得到的心理和生理益处也可以帮助减少焦虑和......05
2022-07
- 烦闷、焦虑让自己动起来
生活中,人们会在不开心的时候去跑步、游泳、打羽毛球、打篮球等。通过身体的运动,人们把内心的苦闷和不良情绪发泄出去,这起到一定的情绪舒缓作用。......05
2022-07
- “假抑郁”该如何自疗
很多人在进行心理咨询的时候，其实发现自己并没有什么问题，只是苦恼自己在生活中的一些遭遇，一些糟心的事，然后把它归结到心理问题上，其中最突出的......05
2022-07
- 女孩子们不要为了渣男伤害自己
在追求男女平等的大潮流中，如果身为女性的我们，如果不能够自己摈弃男尊女卑的封建思想，更别谈男性会真正地平等看待女性。当女性本身拥有这种内心的......05
2022-07
- 绝对不能对抑郁症患者说的话
抑郁症患者的心理情感上脆弱的，一旦有什么话说的不对，可能就会导致他的抑郁症触发，来一起看下，绝对不能对抑郁症患者说的话。1.别人比你还惨！事......05
2022-07
- 季节影响会导致抑郁症你知道吗
你得了SAD吗，都有哪些表现？季节性情感障碍属于抑郁症的一种，最早在1984年由Rosenthal等人命名为SeasonalAffectiv......05
2022-07
- 抑郁症患者的“自疗”方案
对于抑郁症患者，通常的治疗方法分两种，一种是对于轻度、中度的患者而言，可以采取心理咨询与治疗，配合一些药物调解情绪，而对于严重的抑郁症而言，......
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